Diensten

Even Voorstellen...

Mijn naam is Natalia, mama van 2 prachtige zonen ! 

Als personal trainer ben ik gespecialiseerd in medisch fitness, begeleiding van zwangere vrouwen en postpartum herstel na de bevalling. Je kunt ook bij mij terecht als je zwangerschapsgerelateerde klachten hebt zoals bekkenpijn, een diastase, verzakking of urineverlies. 

Als personal trainer weet ik als geen ander dat het mentale aspect van onschatbare waarde is in het ontwikkelingsproces. Mijn motto: “the mind creates the body”. 

Ik laat je zien dat plezier en hard werken goed samen gaan waardoor je je nog sneller kunt ontwikkelen als sporter en als persoon. Je zult merken dat je niet enkel fysiek sterker wordt, maar ook mentaal weerbaarder. Je staat sterker in je schoenen en durft meer te ondernemen.

Mijn taak is om jou te motiveren door te zetten en je gewenste resultaten te bereiken. Iedere trainingsessie is uniek en bedoeld om jou uit te dagen en het maximale te geven en vol trots je dag in gaat!

Ik stimuleer je om vol enthousiasme aan je trainingsdoelen te werken, succes en plezier gegarandeerd!

Diplomas:

- Medisch personal trainer

- Pre en postnatal trainer, verschillende opleidingen

- Fitness trainer A en B

- BGN Gewichtsconsulent

- Voedingdeskundige

- Ex top sporter

- Jaren ervaring in de fitness branch

Ben jij enthusiast gevorden ? Dan stuur mij een berichtje, 0621177018

Trainingen worden gegeven bij F4F MIddelburg of Labeur Lifestyle & Training