Personal Training Trajecten

Shidoufit is meer dan een sportinstructeur, het personal trainingstraject beslaat alle elementen die horen bij persoonlijke ontwikkeling en groei: sport, voeding en mentale coaching.

Trajecten

Om je doel te bereiken werk ik met een persoonlijk traject voor een bepaalde tijd. Ik geef mijn volledige tijd en aandacht aan jou en verwacht dit ook tijdens het gehele traject terug, alleen zo kun je het gewenste resultaat bereiken én behouden!

Contact

TRAJECT I INTENSIEF

2 á 3 personal trainingssessies per week

Ga je bij Shidoufit een intensief traject aan dan krijg je meer dan alleen sportoefeningen. Ik kijk ook naar je voeding, mindset, conditie en persoonlijke situatie!

  • GRATIS INTAKE
  • BODYSCAN EN PERSOONLIJKE METING
  • FITHEIDSTESTEN
  • PERSOONLIJK TRAININGSSCHEMA
  • PERSOONLIJK VOEDINGSADVIES
  • MENTALE BEGELEIDING

Contact

TRAJECT II STANDAARD

1 personal trainingsessie per week

Ga je bij Shidoufit het standaard traject aan dan krijg je behalve sportoefeningen ook begeleiding op het gebied van voeding, je mindset en conditie. Volledig afgestemd op jouw persoonlijke situatie!

  • GRATIS INTAKE
  • BODYSCAN EN PERSOONLIJKE METING
  • FITHEIDSTESTEN
  • PERSOONLIJK TRAININGSSCHEMA
  • PERSOONLIJK VOEDINGSADVIES
  • MENTALE BEGELEIDING

Contact